Name: 心靈的傷，身體會記住 (繁體中文版)
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心靈的傷，身體會記住 (繁體中文版)

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《紐約時報》暢銷排行榜、美國Amazon精神病學銷售Top1。
一直以來人們或者會相信心情會影響身體的健康，所以日常生活中我們常常會提醒不要過分操心及勞氣等。時至今日，科學已經證實心靈的問題，是會真實地影響我們的身體。
原來我們的每一個念、每一個憤怒、每一個悲傷、每一個負面情緒，都會像一道疤痕般刻在我們的身體上。如果我們的心靈創傷，是會真實地影響我們的健康，甚至令健康變差。
本書引領讀者了解有關自己更深入的內心世界，帶領我們發掘一些童年時發生或已被遺忘的傷痕，並療癒在我們身體上的這些疤痕。
作者貝塞爾‧范德寇是一位精神科醫生，也是研究心靈創傷的先驅。作者透過結合幾十年治療創傷患者的經驗及案例，引領讀者重新檢視自己「心」、「身」中結了的創傷，帶領我們療癒這些疤痕。

已售完

描述

《紐約時報》暢銷排行榜、美國Amazon精神病學銷售Top1

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尺寸	27 × 21 × 7 公分

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